Wenn die Temperaturen vor der Haustür irgendwo um den Gefrierpunkt liegen, mag man eigentlich nicht zu einer Trainingsrunde aufbrechen. Wie kann man als Radsportler über Winter trotzdem halbwegs fit bleiben? […]
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Schlagwort: Fitness
kettentour’s 30-Berge-Tour mit BKOOL +[Updates]
[section_title title=30 Berge Indoor-Tour – Seite 1] Es ist über den Sommer etwas ruhig geworden auf dieser Seite. Ein Jobwechsel brachte einiges an Veränderung und nun ist alles soweit sortiert, […]
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WeiterlesenKurz und knackig – Der Power-Februar
Du willst im Sommer deutlich fitter und mehr auf dem Fahrrad unterwegs sein, als im vergangenen Jahr oder Dich überhaupt auf dem Rad fortbewegen? Dann ist jetzt die ideale Zeit, […]
WeiterlesenWintertraining – Diese Berge musst Du fahren – Serie
[section_title title=Radsport Training Diese Berge musst Du fahren] Muss man in der kalten Jahreszeit auf ein effektives Training und sportliche Herausforderungen verzichten? Natürlich nicht! Wir werden mit der Simulatorsoftware von […]
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Wenn die Temperaturen den zweistelligen Bereich kaum noch erreichen, wird auch die Trainingsrunde nicht mehr ganz so angenehm. Zeit, sich etwas anderes zu suchen. Wir haben eine kleine Übersicht zu […]
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