Das Langzeitprojekt „Vegetarische Ernährung“ hat die ersten 3 Monate überstanden. Jedenfalls als Experiment. Doch der geplante Verzicht auf Fleisch und tierische Fette gestaltet sich schwieriger als gedacht. Warum das so […]
WeiterlesenSchlagwort: Sporternährung
Projekt Veggie – 30 Tage danach
Mehr Leistung durch eine gesündere Ernährung. Eine Aussage, die eigentlich mehr als logisch ist oder sein müsste. Mit dem Jahresanfang standen ein paar Pläne auf dem Zettel, deren Erfüllung etwas […]
WeiterlesenProjekt Veggie – Das Langzeitprojekt 2016
Unzählige Hobby- und Semiprofessionelle Sportler sind Vegetarier oder gar gleich ganz Veganer. Sie beweisen, dass man mit einer gesunden Ernährung auch gute sportliche Leistungen bringen kann. Zeit, 2016 mal etwas […]
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